درد مفصل شست پا چه عللی دارد، تشخیص و درمان آن چگونه است|کاردرمانی تخصصی پا در کرج09121623463
نقرس نوع دیگری از آرتروز است. این موقعی ست که اسید اوریک در مفاصل تشکیل کریستال میدهد. اسید اوریک ماده زائدی ست که قبل از عبور از طریق کلیهها و خروج از بدن به عنوان ادرار، از طریق جریان خون عبور میکند. میزان بالای اسید اوریک میتواند منجر به کریستالی شده و تشکیل رسوبات کوچک شود. وقتی این اتفاق در مفصل بیفتد، خیلی دردناک میشوند. در بسیاری از موارد علائم اولیه نقرس در مفصل شست پا بوجود میآید یعنی همانجایی که موجب دردهای تیز شدید و تورم میشود. نقرس نیز ممکن است به سایر بخشهای بدن منتشر شود. به مرور زمان میتواند موجب تشکیل برآمدگیهایی زیر پوست شود.
آسیب دیدگی شست پا
آسیبهای بسیاری میتوانند انگشت شست پا را درگیر کنند. استفاده زیاد از آن میتواند موجب موبرداشتن شود که یک ترک کوچک در استخوان است که در نتیجه نیروی تکرار شونده ایجاد میشود. رگ به رگ شدن دیگر علت شایع درد مفصل شست پا است. رگ به رگ شدن یا در رفتگی موقعی اتفاق میافتد که رباطهای شست پا، پاره شده یا کشیده شوند. در بعضی موارد این میتواند به علت پا کلاغی رفتن باشد که به دلیل فشار بیش از حد روی انگشت شست پا رخ میدهد. این آسیب دیدگیها میتواند موجب درد و تورم شست پا شود.
قوز انگشت شست پا
انحراف شست پا یا بونیون یک توده استخوانی است که در امتداد قسمت داخلی مفصل MTP ایجاد میشود. این برآمدگی موجب درد و تورم اطراف شست پا میشود. همچنین میتواند منجر به سفتی و محدودیت انعطاف پذیری شود. گاهی اوقات شست ممکن است شروع به پیش روی بند دوم کند که در این صورت تغییر شکل هالوس والگوس نام داد. این وضعیت میتواند پوشیدن نوع خاصی از کفشها یا حتی کفش پیاده روی را دچار مشکل کند. انحراف انگشت شست برای همه اتفاق میدهد اما در افرادی که کفشهایی که نوک تیز و بسته دارند بیشتر اتفاق میافتد.
سزاموئیدیتیت شست پا (استخوان کنجدی)
سزاموئیدیت التهاب در استخوانهای سزاموئید و اطراف تاندون ناشی از استفاده زیاد از انگشت شست است. استخوان سزائومید در پا زیر مفصل MTP قرار گرفته است. تاندونها به این استخوانها متصل میشوند و حرکت در این ناحیه را تامین میکنند. سزاموئیدیت در پا میتواند موجب درد در شست پا شود. همچنین منجر به تورم، کبودی یا مشکل در حرکت دادن شست شود.
تشخیص
برای تعیین علت درد مفصل شست پا پزشک یک معاینه انجام خواهد داد و در علائم، سبک زندگی، دارو و آسیب دیدگیهایی که اخیرا داشته، سوالاتی میکند. انعطاف پذیری انگشت را بوسیله تا کردن آن به سمت بالا و پایین آزمایش کنند. همچنین به دنبال وجود سیخکهای استخوانی و تورم در این ناحیه هستند. نهایتا پزشک پا را برای نقاط حساس بررسی خواهد کرد و پوست را برای وجود هر گونه زخمی بررسی میکند. در بعضی موارد ممکن است انجام عکس رادیولوژی لازم باشد. این آزمون تصویربرداری به پزشک کمک میکند تا به محل و میزان صدمه یا تغییر شکل دسترسی پیدا کند. بسته به علت درد، ممکن است تستهای بیشتری هم انجام شود. به عنوان مثال آزمایش خون میتواند میزان اسید اوریک در جریان خون را اندازه گیری کند تا به تشخیص نقرس کمک شود.
درمان و بهبود
نوع درمان بستگی به علت درد مفصل شست پا دارد. در بسیاری از موارد پزشکان یک مسکن درد همانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی را توصیه میکنند. این داروها به کاهش تورم در بخش دردناک هم کمک میکنند. ندرتا ممکن است پزشکی داروهای کورتونی برای کاهش التهاب تجویز کند. تغییر در سبک زندگی نیز باید انجام شود. به عنوان مثال برای درمان بیرون زدگی شست پا از شخص خواسته میشود تا کفشهای طبی بپوشد. پوشیدن کفشهایی با نوک گرد و داشتن فضایی اضافی در جلو گزینه خوبی برای افراد مبتلا به این مشکل است.
اگر آسیب دیدگی ناشی از فعالیت خاصی باشد باید از انجام آن ورزش یا فعالیت تا زمان بهبود آسیب دیدگی خودداری کرد. به عنوان مثال برای درمان انگشت چمنی احتمالا از ورزشی که موجب آسیب دیدگی آن میشود تا زمان بهبود کامل باید اجتناب کرد. در بعضی موارد هم کاهش وزن برای کاهش فشار روی انگشت لازم است.
درمانهای بیشتر ممکن است برای بیماریهای خاصی همانند آرتروز و نقرس ضروری باشد. فیزیوتراپی به افراد مبتلا به التهاب مفصل کمک میکند تا این بیماری را کنترل کنند.
در موارد نادری هم باید جراحی انجام شود مثلا برای برداشتن برآمدگی انگشت شست یا ترمیم صدمه به مفصل.
پیشگیری از درد مفصل شست پا
بعضی از ترفندها برای پیشگیری از درد مفصل شست پا عبارتند از:
- حفظ سلامت وزن
- تمرین منظم اما بدون فشار اضافی روی مفصل MTP
- خودداری از پوشیدن کفشهای تنگ بخصوص نوک تیز
- پوشیدن کفش و صندل مناسب به هنگام آسیب دیدگی یعنی پوشیدن کفش ایمنی در انباری
لزوم مراجعه به پزشک
در مواردی که درد خفیف است یا به مرور زمان بهتر میشود معمولا نیازی به مراجعه به پزشک نیست. بسیاری از رگ به رگ شدنها با یک دوره استراحت خوب میشوند. البته اگر علائم پس از ۳ روز بهتر نشد بهترین کار مراجعه به پزشک است چون این درد میتواند نشان دهنده مشکلات جدیتر باشد. همچنین در صورتی که درد شدید یا ناگهانی و بدون علت است باید به پزشک مراجعه کرد.
خلاصه کلام
درد مفصل انگشت شست ممکن است به علت ضربه، بیماری مزمن یا فشاری باشد که به مرور زمان ایجاد میشود. در اکثر موارد علت ایجاد کننده به سادگی قابل درمان است. بعضی از آسیب دیدگیها را میتوان با استراحت و مسکن خوب کرد. البته بعضی از بیماریهای مثل آرتروز نیازمند راه حلهای طولانی مدت هستند.
میتوان خطر آسیب دیدگیها را با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی همچون پوشیدن کفش مناسب کاهش داد. هر کسی که درد مفصل شست پا دارد که به مرور زمان بدتر میشود یا از بین نمیرود باید به پزشک مراجعه کند.
behtarinalborz.ir
goftardarmanionline.ir
googleimage.ir
hamejaa.ir
medu-karaj.ir
siavashataee.ir
slpnews.ir
autismonline.ir
avalinkaraj.ir
behtarin-entekhab-karaj-siavashataee.ir
behtarinkaraj.ir
goftareravan.ir
google-map.ir
googlegame.ir
googlemovies.ir
karaj-medu.ir
kardarmanialborz.ir
kardarmanikaraj.ir
loknatclinic.ir
loknatshekan.ir
siavashataee.com
goftardarmani.com
neurofeedbackalborz.ir
otalborz.ir
otkaraj.ir
pff-rhs.ir
pooyesh-dar-goftardarmani-karaj.ir
pooyesh-dar-kardarmani-karaj.ir
siavash-ataee.ir
slpkaraj.ir
slponline.ir
speech-therapy.ir
tjhvnvlhkd.ir
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانخراسان شمالی ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانخراسان رضوی ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانخراسان جنوبی( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانچهار محال بختیاری ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زباناراک( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زباناصفهان( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زباناردبیل( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانارومیه( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانچهار محال بختیاری ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زباناهواز( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانایلام( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانچهار محال بختیاری ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانبندر عباس( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانبوشهر ( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانبیرجند( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها
مراکز تخصصی گفتاردرمانی و آسیب شناسی گفتار و زبانتبریز( slp ) | آدرس و شماره تلفن بهترین ها